Minggu, 09 Januari 2011

Wisata Kuliner Bakso solo Turen

Bagi para penggemar bakso, jangan pernah lupa untuk berburu ke bakso solo yang berada di wilayah turen dekat dengan pabrik peluru pindad yang bernama sesuai dengan tempatnya, “Bakso solo Turen”. Siang hari maupun Malam hari sangat enak sekali, bersama keluarga kecil pasti air liur tidak akan bisa ditahan tatkala bau harum gurih mampir ke indera penciuman kita yang paling dalam. Satu mangkok berisi 4 bakso berdiameter 3 cm dengan sedikit kuah yang ditaburi bawang merah goreng. Rasanya uenaaak sekali, terasa daging sapinya, lembut dan tidak alot. Benar-benar di masak dengan pas sekali sehingga tidak meninggalkan aroma daging sapi yang khas. Ada ciri khas dalam penyajiannya, garbu kecil dan sendok bebek yang terbuat dari stainlees yang biasa di pakai minum dawet, sehingga menambah kenikmatan untuk menyeruput/meminum kuah, gurih sedap kala melewati lidah ke tenggorokan.
Harga seporsi cukup Rp.6.000 saja dan minumannya es teh seharga Rp.2000,-. Terjangkau sekali dengan kantong kita, tidak mahal dengan kenikmatan lain yang ditawarkan bakso-bakso yang ada di wilayah malang selatan. Sepertinya harus mampir ke Bakso Solo Turen dulu kalau kamu-kamu ingin sensasi penggoyang lidah yang benar-benar sejati. Di jamin akan jadi most wanted dalam perburuan bakso yang sekarang ini banyak sekali ditawarkan.

Sumber: http://andysenibudaya.blogspot.com/2010/08/wisata-kuliner-bakso-solo-turen-foto-6.html

Cara Cantik Alami Olahan Sendiri

Sejak jaman dahulu, bahan alami seperti tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan banyak diminati dalam perawatan kulit dan kecantikan. Selain bersifat ringan dan aman (tidak mengandung bahan kimia) juga lebih efektif dan ekonomis. Bahan-bahannya pun mudah kita dapat dari lingkungan sekitar dan dapat kita olah sendiri sehingga lebih higienis.
  • Conditioner alami
Campurkan semangkuk alpukat yang telah diblender dengan satu sendok makan madu dan jeruk lemon. Campur rata lalu oleskan pada ujung rambut. Diamkan selama 10 menit dan bilas hingga bersih.
  • Masker untuk kulit kering
Untuk membuat kulit wajah yang kering menjadi lebih segar dan tampak cerah, campurkan semangkuk yogurt tanpa rasa dengan satu sendok makan sari jeruk dan sari lemon hingga rata. Kemudian oleskan pada wajah (hindari daerah sekitar mata) dan diamkan sekitar 15 menit lalu bilas dengan air dingin.
  • Tabir surya alami
Campurkan timun yang sudah diblender dengan krim pelembab dan penyegar bunga mawar kemudian bekukan di freezer. Bila hendak dipakai, keluarkan dahulu sebentar dari freezer dan oleskan pada wajah sebagai pelembab sebelum memakai bedak. Anti oksidan pada timun mampu menahan efek buruk dari sinar matahari.
  • Mengecilkan pori-pori dan menyegarkan wajah
Cuci bersih belimbing dan potong tipis-tipis kemudian tempelkan pada bagian wajah yang berpori-pori besar dan banyak mengeluarkan minyak. Diamkan selama 5 menit lalu bilas dengan air dingin. Vitamin C dan A dari belimbing efektif membantu mengecilkan pori-pori dan menyejukkan wajah . Kandungan mineralnya membantu mengurangi kelelahan kulit serta membuat wajah segar berseri.
  • Mengurangi bintik hitam dan melembabkan
Campurkan 50 cc yoghurt putih tanpa rasa dengan 2 sendok makan madu dan satu buah pisang yang dihancurkan hingga rata. Oleskan campuran ini sebagai masker wajah dan leher dan diamkan selama kurang lebih 10 menit. Kemudian bilas dengan air dingin. Lakukan masker ini seminggu sekali untuk membantu menghilangkan bintik hitam di wajah.

Khasiat Buah & Herbal Bagi Kulit

Buah-buahan dan tanaman herbal memiliki banyak kandungan bahan alami yang berkhasiat bagi kecantikan kulit. Dengan mengetahui khasiat yang terkandung didalamnya, maka kita dapat memilih dan menggunakannya sesuai dengan kondisi kulit dan perawatan yang kita butuhkan untuk memperolet kulit impian yang cantik alami.
Bengkuang
Bahan alaminya dapat mencegah pigmentasi kulit dan menghilangkan bintik hitam
Jeruk
Kandungan vitamin C yang tinggi pada jeruk dapat mencerahkan kulit kusam dan kering
Apel
Campuran apel yang diblender dengan madu dapat mencerahkan kulit normal

Teh Hijau
Mengandung antioksidan yang tinggi untuk melembapkan, menyegarkan serta mencerahkan kulit
Timun
Berkhasiat untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan jerawat. Dapat juga untuk mengatasi mata lelah
Pepaya
Enzim yang terkandung didalam pepaya mampu mengatasi kulit yang kering dan pecah-pecah
Daun Mint
Berkhasiat untuk melembapkan dan menyejukkan kulit
Kentang
Campuran kentang dan penyegar air mawar dapat melembutkan dan mencerahkan kulit
Pisang
Mengandung banyak vitamin dan mineral yang menyehatkan kulit
Minyak Zaitun
Mengandung bahan alami yang dapat mencerahkan kulit, menghaluskan dan mengangkat sel-sel kulit mati
Coklat bubuk
Ekstrak coklatnya mengandung pelembap yang sangat tinggi dan mampu mengatasi kulit kering serta dapat melindungi kulit dari sinar ultraviolet

Sumber: http://www.infocantik.com/khasiat-buah-bagi-kulit

9 Kesalahan dalam Perawatan Kecantikan

Terkadang, Anda sudah merasa melakukan semua perawatan kecantikan dengan benar. Namun, seringkali, ada beberapa kesalahan yang biasa dilakukan wanita dalam perawatan kecantikan. Apa saja?
1. Model potongan rambut yang monoton
Tentu, mempertahankan model potongan rambut selama bertahun-tahun tak tepat. Sebaiknya, lakukan perubahan kecil pada potongan rambut agar penampilan Anda lebih segar secara keseluruhan.
2. Kurang tidur
Tidur sangat penting untuk kulit. Selama tidur, enzim-enzim perbaikan bekerja memperbaiki kerusakan, mengurangi toksin dan mendistribusikan nutrisi ke sel-sel tubuh.
3. Terlalu menghindari lemak
Kekurangan asupan lemak dapat menyebabkan kulit jadi kering, bersisik, dan rambut bercabang. Anda dapat mengonsumsi lemak nabati untuk mendapatkan kulit indah tanpa mengorbankan bentuk tubuh.
4. Lupa berolahraga
Olahraga tak hanya baik bagi tubuh, tetapi juga membuat kulit berseri karena meningkatnya aliran darah ke seluruh tubuh, termasuk kulit.
5. Mengabaikan kebersihan alat kecantikan
Kuas atau spons bedak yang kotor akan menumpukkan kuman pada wajah kulit dan menimbulkan jerawat. Bersihkan 2 minggu sekali dengan menggunakan air suam-suam kuku.
6. Salah menggunakan kosmetik
Kebiasaan memakai kosmetik kadaluarsa, mengambil kosmetik dengan jari, atau memasukkan kembali sisa kosmetik yang berlebih dapat menyebabkan jerawat dan iritasi kulit. Jadi, buang semua produk yang sudah berubah warna, tekstur dan aromanya. Usahakan menyentuh produk dengan menggunakan cotton buds atau kapas. Atau tuangkan sedikit ke telapak tangan, baru kemudian dioleskan ke wajah.
7. Tidur tanpa membersihkan make up
Make up yang tidak dibersihkan dapat menyumbat pori, menimbulkan jerawat, dan iritasi pada mata. Kulit butuh waktu untuk memperbarui sel-sel. Tetapi karena pori-pori tersumbat, proses ini menjadi terhambat, sehingga membuat kulit menjadi kusam.
8. Mandi lama dengan air panas
Kedengarannya menyenangkan, tetapi ini dapat membuat kulit jadi kering. Batasi waktu mandi hanya selama kurang lebih 3 menit dengan suhu air yang tak terlalu panas. Selalu gunakan pelembab segera setelah mandi untuk mencegah kulit jadi kering.
9. Menyemprotkan parfum di pergelangan tangan
Jika Anda mengenakan arloji atau gelang, maka wewangian akan berbaur dengan aroma dari aksesori Anda. Lebih baik, semprotkan parfum pada titik denyut nadi di leher, karena daerah ini lebih hangat dan akan membantu menyebarkan wewangian.

Kamis, 23 Desember 2010

Lawan Lemak dengan Lemak

Lemak-lemak dalam tubuh sering membuat kita tak percaya diri berpenampilan. Tetapi jangan mengira semua lemak itu sama. Ada pula lemak baik yang bisa membantu kita lebih sehat dan bahkan bantu bakar lemak, namanya omega 3.

Menurut Daine McDonald, pelatih kebugaran, omega-3 bisa membantu fisik kita tetap sehat dan langsing. Begitu banyak studi yang menguatkan pernyataan McDonald itu. Diketahui, omega-3 bisa menurunkan tekanan darah hingga meningkatkan level serotonin, "zat kimia dalam otak yang membuat kita merasa senang. Lalu, bagaimana caranya omega 3 bantu kita bakar lemak?

Seperti diketahui, nenek moyang kita sudah hidup sejak 4 juta tahun lalu. Lebih dari 99 persen manusia di zaman itu merupakan pemburu dan pengumpul makanan. Gaya hidup ini memberi manusia pada zaman itu keseimbangan asupan omega 3 dan omega 6 dalam jumlah proporsi ideal, antara 1:1 dan 1:4. Namun, hal ini diperkirakan berubah di sekitar pertengahan 1800an. Di masa kini, kehidupan kita cukup kaya akan biji-bijian dan kacang-kacangan, tetapi miskin asupan makanan laut, yang mengakibatkan ketidakseimbangan omega 6 dalam tubuh.

Ketidakseimbangan ini menciptakan komplikasi kesehatan dalam kehidupan manusia modern. Kebanyakan kita mengkonsumsi makanan yang kaya akan omega 6, seperti minyak nabati, dan kelebihan asupan ini bisa mengakibatkan penumpukan lemak dan peningkatan inflamasi.

Fungsi omega 3, pada dasarnya seperti air penyemprot di seluruh tubuh kita yang memadamkan peradangan. Omega 3 meredakan hasil dari gen lipogenik, yang meregulasi produksi lemak. Asupan omega 6 dan 3 dalam jumlah cukup membantu menjaga gen ini tetap seimbang.

Omega 3 juga menurunkan tingkat resistensi insulin dalam sel kita. Resistensi insulin adalah sebuah kondisi reseptor sel tubuh kita menjadi resisten terhadap insulin, hormon yang membantu meregulasi metabolisme energi serta karbohidrat dalam tubuh. Insulin menyebabkan sel dalam hati, otot, dan jaringan lemak menumpuk glukosa dalam darah, menyimpannya dalam bentuk glikogen dalam hati dan otot.

Seiring waktu, reseptor ini bisa tak bekerja optimal dan "tersumbat" akibat bekerja terlampau keras di pankreas (organ yang memproduksi insulin) karena asupan karbohidrat yang berlebihan, atau terlalu banyaknya hormon stres dalam darah. Ini akan mengakibatkan insulin dan molekul karbohidrat tersimpan sebagai lemak, tidak didistribusikan ke seluruh sel kita. Omega 3 membantu membuka sumbatan pada reseptor itu dan membuat insulin bekerja dalam fungsi yang benar. Ciri-ciri seseorang yang insulinnya berada dalam kondisi resisten adalah penumpukan lemak di bagian pinggang.

Menurut Charles Poliquin, pelatih kebugaran, asupan omega 3, sebaiknya antara 1g-1,5g per persentase dari lemak tubuh. Cara terbaik untuk mendapatkan konsumsi omega 3 dengan takaran yang tepat adalah dengan mengkonsultasikannya kepada dokter.

Untuk orang yang memiliki lemak tubuh sekitar 25 persen, direkomendasikan mengkonsumsi 20-25g minyak ikan per hari untuk beberapa minggu, dikombinasikan dengan asupan makanan laut, seperti salmon atau sarden. Namun, terlalu banyak asupan omega 3 pun bisa mengganggu metabolisme asam lemak dalam tubuh. Jadi, sekitar 4-6 minggu, Anda bisa mengurangi jumlah asupan omega-3. Untuk keterangan lebih lanjutnya, konsultasikan dengan dokter Anda.

Sumber : http://female.kompas.com/read/xml/2010/12/21/11321442/lawan.lemak.dengan.lemak

5 Hal yang Membuat Wanita Seksi

Wanita amat erat dengan keseksian. Apa yang membuat seorang wanita seksi? Tentunya ada banyak hal. Situs Bettyconfidential melakukan survei untuk mengetahui apa kata para pria mengenai sisi seksi yang ada dalam diri seorang wanita. Berikut ini hasilnya.

1. Kepercayaan diri.
Hal ini tentu merupakan suatu hal yang amat penting. Sulit untuk melihat sisi terbaik dari diri seseorang jika ia tak bisa menonjolkan kepribadiannya atau kepercayaan diri. Ketika seorang wanita merasa yakin akan dirinya tetapi dalam batas yang menyenangkan (bukan narsisistik), pria pun akan melihatnya sebagai sesuatu yang seksi.

2. Mata
Menurut Anda, mengapa ada banyak syair lagu yang memuji mata seorang wanita? Mengapa pula banyak wanita menghabiskan waktu untuk mendandani matanya? Ya, karena ternyata bagian wajah ini seringkali dijadikan obyek pandangan para pria.

3. Figur tubuh yang bagus
Tubuh yang terawat dan bagus adalah apa kata pria tentang figur tubuh wanita yang seksi. Para pria memiliki kecenderungan kesukaan akan bentuk tubuh wanita yang beragam. Ada yang suka tubuh berlekuk, ada pula yang suka bentuk tubuh wanita yang tinggi dan kurus. Jadi, jika pria yang Anda kejar ternyata menyukai jenis tubuh "berlebih", sementara tubuh Anda tipe yang mungil dan "lurus", jangan takut atau merasa rendah diri, ini hanya masalah selera saja.

4. Merawat diri
Pria mungkin mengeluhkan bahwa pasangannya menghabiskan banyak uang dan waktu di salon, padahal sebenarnya mereka memperhatikan dan suka melihat perempuan yang pandai merawat diri serta tampil cantik. Bayangkan Anda berada di posisi dia, harus jalan bersama dengan perempuan yang rambutnya acak-acakan, napas bau, baju tak keruan, dan sebagainya, pasti Anda tak mau, kan?

5. Berpakaian sepantasnya

Sedikit pria yang sadar akan tren. Ia tak akan terlalu mengerti sepatu Anda itu tren dari musim apa, atau apakah busana Anda itu dibeli di toko bermerek atau dari garage sale. Namun, pria sepakat, bahwa mereka lebih suka melihat wanita yang mengenakan busana dengan ukuran yang tepat dan pas. Hasil survei mengatakan, pria lebih senang ketika melihat wanita yang pandai mendandani tubuhnya dengan busana tepat. Misal, wanita dengan tubuh berlekuk dan tahu bagaimana membuat lekuk tubuhnya terlihat bagus lewat busananya akan lebih terlihat seksi, ketimbang wanita yang mencoba ikut tren padahal busana itu tak tepat untuk bentuk tubuhnya, maka hal itu akan terlihat sangat tidak menarik.

Warna-warna Ini Diramal akan Tren di 2011

Pada peluncuran Tren Warna Paras Swarnanindya Mustika Ratu yang berlangsung di Taman Sari Royal Heritage Spa, Jl. Wahid Hasyim 133, Jakarta Pusat, dua orang perancang Indonesia mengutarakan warna-warna yang diperkirakan akan menjadi tren di tahun depan.
Albert Yanuar, perancang busana yang sedang naik daun, dan Raden Sirait, perancang kebaya mengutarakan bahwa warna-warna seperti oranye, aqua, dan biru kehijauan diperkirakan akan menjadi tren di tahun ke depan.
"Menurut pengamatan saya, warna-warna jingga, aqua, dan toska memang akan menjadi tren di tahun depan. Hal ini sudah terlihat dari hasil rancangan para desainer mancanegara, khususnya di kota-kota fashion dunia," jelas Albert dalam konferensi pers yang berlangsung Rabu, 15 Desember 2010 itu.
Mengamini hal tersebut, Raden Sirait mengatakan, "Saya baru dihubungi oleh pihak Mustika Ratu untuk ikut mendandani Nadine Alexandra (spokeperson Tren Warna Paras Swarnanindya) dengan kebaya. Saya cuma bilang 'sudah ada tuh' kebaya yang berwarna oranye. Karena saya juga memperkirakan warna itu yang akan dicari. Klien-klien saya juga sudah menanyakan koleksi dengan warna itu."
"Tren tak bisa berdiri sendiri. Tren akan selalu terpengaruh dengan tren dunia. Enam bulan sebelum musim, para pencipta warna akan menentukan tren ke depan," jelas Putri K. Wardani, MBA, Chief Executive Officer Mustika Ratu yang pada hari itu pula memperkenalkan rangkaian tren warna kosmetika terbaru mereka yang banyak terinspirasi dari warna-warna tersebut.

sumber : http://female.kompas.com/read/xml/2010/12/16/00235120/warna-warna.ini.diramal.akan.tren.di.2011